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感冒發燒時是否適合洗熱水澡？

2019-12-21 12:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

感冒發燒時是否適合洗熱水澡？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

呂波主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

全科醫學科

感冒發燒時，身體處于應激狀態，適度的熱水澡或許有助于緩解不適。然而，這需要根據個人體質和病情來決定。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.舒緩作用：熱水澡可能幫助放松肌肉，減輕頭痛和身體酸痛。
2.注意溫度：水溫不宜過高，以免加重身體負擔，適中即可。
3.避免惡化：若發燒過高或極度虛弱，洗澡可能導致病情加重，應避免。
4.保持室溫：浴室應保持溫暖，防止受涼，加重感冒癥狀。
5.個人感受：洗浴過程中若感覺不適，應立即停止，休息為主。總的來說，輕度感冒發燒時，洗熱水澡可能有好處，但關鍵在于個體反應和適當護理。如果癥狀嚴重或持續不減，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
2019-12-21 12:54

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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