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女人吃什么食物補腎？

2019-12-29 08:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

女人吃什么食物補腎

回答1
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侯祥平主治醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

女人在平時的飲食上可以多吃一些補腎的食物，例如可以服用黑色的食物，都具有補腎的效果，黑芝麻以及黑米包括黑豆，包括桑葚，以及服用雞蛋，魚肉，牛肉，羊肉，也具有著補腎的作用，同時也可以服用血肉有情之品胎盤。在服用補腎的食物的期間，需要注意避免服用通氣類的物質，例如不要再吃蘿卜了，否則會影響到補腎的效果。
2019-12-29 10:56

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