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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馮沖 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內科
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2019-12-06 15:13
1、辣椒：辣椒中不僅含有多種維生素，其中辣椒素成分可以有助于降血壓以及降血脂。所以長期食用辣椒，可有效控制高血壓。但是辣椒屬于性熱食物，每日食用要適當，不然可能引起上火的情況。
2、洋蔥：洋蔥被稱為天然血液稀釋劑，它可以增加人體排尿量，促使身體鈉元素快速排除體外，從而起到降血壓的作用。
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