老是感覺缺氧，一直要深呼吸，可能是由多種因素導致的，包括呼吸系統問題、心血管疾病、心理因素、貧血以及環境因素等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.呼吸系統問題：如慢性阻塞性肺疾病、肺炎等，會影響肺部的氣體交換功能。這些疾病可能導致氣道狹窄、肺泡損傷，使氧氣攝入不足，從而出現缺氧和深呼吸的癥狀。
2.心血管疾病：像心力衰竭、冠心病等，心臟供血能力下降，影響血液循環，氧氣運輸受到阻礙。
3.心理因素：長期焦慮、緊張、壓力過大，可能引起呼吸調節紊亂，產生缺氧感和深呼吸的需求。
4.貧血：血紅蛋白減少，攜帶氧氣的能力下降，身體各組織器官缺氧，引發此類癥狀。
5.環境因素：處于高海拔地區或封閉、空氣不流通的環境中，氧氣濃度低，也會有缺氧和深呼吸的表現。
如果經常出現感覺缺氧、一直要深呼吸的情況，應引起重視。建議及時前往正規醫院進行全面檢查，如胸部 X 光、心電圖、血常規等，以明確病因，并在醫生的指導下進行針對性治療。治療方法包括藥物治療（如沙丁胺醇擴張支氣管、阿司匹林抗血小板聚集、氟西汀抗焦慮等）、氧療等。同時，要保持良好的生活習慣，適當運動，增強心肺功能。