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即問即答

貧血吃紅棗有用嗎

2019-12-19 20:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

貧血吃紅棗能改善貧血狀況嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王沁主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

血液科

貧血是一種常見的健康問題，紅棗對改善貧血有一定作用，但效果有限。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.紅棗成分：紅棗富含維生素C、蛋白質、微量元素等。維生素C能促進鐵吸收，利于血紅蛋白合成。
2.貧血類型：貧血分多種，如缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血、再生障礙性貧血等。
3.改善作用：對于輕度缺鐵性貧血，紅棗可能有輔助作用，但不能替代治療。
4.治療關鍵：嚴重貧血需明確病因，針對性治療。如缺鐵性貧血補充鐵劑（硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵）。
5.綜合調理：貧血患者還應注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質、鐵、維生素B12等的食物。總之，紅棗可作為貧血調理的輔助食物，但不能單純依靠紅棗治療貧血。貧血嚴重時應及時就醫。
2019-12-19 20:42

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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