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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林麗霞 副主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
角膜病專科
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對于老年人沙眼，飲食上無需特殊禁忌，但建議減少攝入刺激性食物，如辛辣調料、煙酒，同時增加新鮮蔬果和優質蛋白質攝入，以補充維生素和增強免疫力。此外，保持良好的個人衛生習慣也至關重要。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2019-12-06 10:54
1.減少刺激性食物：避免食用過多的姜蒜、辣椒、花椒等辛辣調料，以及牛肉、羊肉等燥熱食品，減少煙酒的攝入，這些都有可能加重眼部不適。
2.增加蔬果攝入：多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、菠菜、橙子、獼猴桃等，富含維生素A、C和E，有助于眼部健康。
3.優質蛋白質：適量攝入魚肉、雞肉、豆腐等優質蛋白質來源，有助于身體恢復和免疫功能提升。
4.補充鈣質：適量食用奶制品、豆制品和綠葉蔬菜，補充鈣質，維持身體正常生理功能。
5.良好衛生習慣：經常洗手，避免用手揉眼睛，使用干凈的毛巾和枕頭，防止細菌感染。
老年人沙眼的飲食管理主要是通過均衡飲食，增加營養素攝入，減少刺激性食物，同時保持良好的個人衛生習慣，以促進眼部健康和疾病恢復。
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