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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林玉潔 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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做肚臍周圍順時針方向的按摩，有促進腸蠕動，促進排便的作用，如果有腹瀉的癥狀，不要做順時針按摩，如果平時大便的次數減少，排便困難，大便干結，可以多做順時針的按摩，多吃一些有潤腸作用的水果以及蔬菜，不要吃刺激性強的食物，也可以多參加一些戶外運動。
2019-12-15 22:45
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