-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
胥海斌 主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
-
艾灸對減肥可能有一定幫助,其原理包括促進代謝、調節內分泌、改善消化、祛濕散寒、緩解壓力等。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2019-12-04 10:56
1.促進代謝:艾灸能加速身體的新陳代謝,使熱量消耗增加。
2.調節內分泌:有助于平衡體內激素水平,影響脂肪代謝。
3.改善消化:增強腸胃蠕動,促進食物消化和吸收,減少脂肪堆積。
4.祛濕散寒:排出體內濕氣和寒氣,改善體質,利于減肥。
5.緩解壓力:減輕精神壓力,避免因壓力導致的情緒性進食。
雖然艾灸可能對減肥有輔助作用,但不能單純依靠艾灸減肥,還需結合合理飲食和適量運動。
-