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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李恩慶 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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肝火旺盛可能由睡眠、飲食、情緒、不良習慣、疾病等所致。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2019-12-08 08:42
1.睡眠：睡眠不足或質量差影響肝臟修復，易致肝火上升。應規律作息。
2.飲食：常吃油膩、辛辣食物，加重肝臟負擔，引起肝火旺盛。宜清淡飲食。
3.情緒：不能控制情緒，易暴躁沖動，導致肝火上升。要保持心態平和。
4.不良習慣：如長期吸煙、飲酒，損害肝臟功能，可能引發肝火旺盛。
5.疾病：某些肝臟疾病也可能導致肝火旺盛，需及時診治。
日常注意飲食清淡，保持良好心態和生活習慣，如有不適及時就醫。
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