請問女性膽固醇高的原因是什么?
我人到中年,平時也挺注意養生的,也會吃一些保健品,周末有空的時候也和小姐妹一起去旅游旅游,但是最近去醫院檢查卻發現我的膽固醇挺高的,我一直以為膽固醇高的都是中年油膩肥胖的男人,所以醫生,女性膽固醇高的原因是什么呢?
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回答1
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陳愛蘭 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管內科
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引起膽固醇增高的原因,與體內的代謝水平有關系,但是與飲食也有一定的關系。平時多吃蔬菜和粗纖維的食物,比如玉米,小米,芹菜,韭菜之類的。少吃脂肪含量多的食物,特別是動物的內臟和雞蛋一定要少吃,這些食物里面膽固醇的含量高。也要積極的參加鍛煉,促進脂肪的代謝。
2019-12-27 22:16
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