欧美成在线视频,日日干天天操,日本一区二区三区四区视频

即問即答

缺鐵性貧血如何通過飲食輔助治療？

2019-12-11 12:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

缺鐵性貧血如何通過飲食輔助治療？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王沁主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

血液科

缺鐵性貧血是由于體內鐵元素不足導致紅細胞生成減少的一種貧血癥。在藥物治療的基礎上，合理的飲食搭配可以幫助補充鐵質，促進病情改善。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
飲食調整是輔助治療缺鐵性貧血的重要環節，建議增加富含鐵質的食物攝入，同時注意增強鐵的吸收。
1. 動物肝臟：豬肝、雞肝等動物肝臟是鐵的良好來源，每周適量食用。
2. 紅肉與海鮮：牛肉、羊肉和魚、蝦等海鮮含有豐富的血紅素鐵，易于人體吸收。
3. 含鐵果蔬：菠菜、黑木耳、紫菜、櫻桃等果蔬含鐵量較高，可作為日常選擇。
4. 高蛋白食物：蛋黃、豆制品不僅含鐵，還能提供蛋白質，有利于血紅蛋白合成。
5. 鐵強化食品：部分谷物、面包等經過鐵強化，可在選購時留意。
在食補的同時，注意維生素C的攝入，如柑橘類水果，能促進鐵的吸收。然而，食物補充并不能替代藥物治療，需遵醫囑按時服用硫酸亞鐵等鐵劑，并定期復查血常規以評估療效。請保持均衡飲食，若有任何不適，及時就醫咨詢。
2019-12-11 13:00

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

疾病癥狀：貧血頭暈

推薦醫生 更多»