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2019-12-20 08:34 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

血壓偏高不知如何處理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉君副主任醫師

廣東省第二人民醫院

三級甲等

心血管內科

血壓偏高可能由多種原因引起，如不良生活習慣、遺傳、年齡增長、精神緊張、某些疾病等。若發現血壓偏高，應引起重視，必要時及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.了解血壓偏高原因：不良生活方式如高鹽飲食、缺乏運動、長期熬夜等；遺傳因素也可能導致；隨著年齡增長，血管彈性下降也易出現；精神長期處于緊張、焦慮狀態或患有腎臟疾病、內分泌疾病等也會引起。
2.監測血壓：定期在家或醫療機構測量血壓，了解血壓變化情況。
3.改善生活方式：低鹽飲食，每日不超過6克；適量運動，如散步、慢跑等；避免熬夜，保證充足睡眠；減輕精神壓力。
4.就醫檢查：前往二級及以上醫院的心內科或高血壓專科，明確是否為高血壓以及高血壓類型。
5.藥物治療：若確診高血壓，醫生可能會根據具體情況開具硝苯地平、卡托普利等藥物，但需遵醫囑用藥。
總之，血壓偏高要重視，通過改善生活方式、定期監測血壓、及時就醫等措施，將血壓控制在正常范圍內，減少心腦血管疾病風險。
2019-12-20 08:47

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