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枸杞能與茶葉一起泡水喝嗎

2019-12-15 11:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

枸杞可以和茶葉一起泡茶嗎

回答1
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侯祥平主治醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

枸杞能與茶葉一起泡水喝。枸杞子人營養非常的豐富，內含枸杞多糖、硒、胡蘿卜素、維生素E以及黃酮類抗氧化物質，具有抗氧化的功效，起到延緩衰老的作用。枸杞子性平味甘，入肝腎經，補肝養腎的作用很好，還能增強人體的免疫力功能，配合茶葉更能提神醒腦、清肝熱，是很好的保健食品。
2019-12-15 11:11

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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