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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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成娟 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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產后坐月子可以吃植物油比較好的，比如花生油、芝麻油、胡麻油、山茶油、橄欖油、核桃油等，盡量不要吃動物油。在懷孕期間也不建議烹飪食物過程中放太多的油，不容易消化，也容易引起產婦便秘的發(fā)生。產后在飲食方面也要有清淡為主，在惡露干凈之后可以吃一些補氣補血的食物。
2019-12-24 14:49
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