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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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頸椎病現在是很常見的，治療方法可以通過理療、推拿按摩起到一定的緩解及治療的目的，還可以用藥物進行治療，還可以用外力牽引治療。嚴重的話需要手術治療。但最重要的還是自己要重視起來，工作中定時改變姿勢，做頸肩部的放松運動，合理的安排控制工作時間，勞逸結合，睡覺時最好使用平板床，枕頭的高度適當，避免讓頭部過伸或過曲。
2019-12-12 22:01
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