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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉麗麗 主任醫師
北京兒童醫院
三級甲等
眼科
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哭后眼睛腫多因局部組織水腫,眼睛周圍結締組織疏松易腫。可通過冷敷、熱敷、良好用眼習慣等改善。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2019-12-26 12:06
1.冷敷方法:在哭后短時間內,用涼毛巾外敷眼部,每次10-15分鐘,能收縮血管,減輕腫脹。
2.熱敷方式:哭后腫脹時間較長時,用溫熱毛巾外敷,每次15-20分鐘,促進血液循環和吸收。
3.按摩消腫:用手指輕輕按摩眼周,從內眼角向外眼角,動作要輕柔,可促進淋巴回流。
4.注意休息:保證充足睡眠,避免熬夜,讓眼睛得到充分休息,有助于恢復。
5.飲食調整:多喝水,多吃新鮮蔬果,少吃辛辣、油膩食物,減輕眼部負擔。
6.藥物輔助:如腫脹嚴重,可在醫生指導下使用妥布霉素地塞米松眼膏、紅霉素眼膏、氧氟沙星眼膏等。
一般通過上述方法,眼睛腫脹能逐漸消退。但如果長時間不消腫或伴有其他不適,應及時就醫。
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