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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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成娟 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
婦產科
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哺乳期可以吃維生素C。因為維生素C有抗氧化的作用，可以預防壞血病、牙齦出血等，還有抗衰老的效果，預防頻繁角質老化，同時還能促進鐵的吸收，所以對母親及孩子的身體健康都是有幫助的。但是也不能過量服用，如果身體不缺乏維生素C的情況下，只通過水果、蔬菜攝取就可以。
2019-12-30 18:37
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