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骨質疏松為何需補鈣及怎樣有效補鈣

2019-12-13 15:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質疏松

問題：

骨質疏松為何需補鈣及怎樣有效補鈣

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

骨質疏松患者需要補鈣，原因包括骨鈣流失、鈣吸收不足、年齡增長影響、維生素 D 缺乏、飲食鈣攝入少等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.骨鈣流失：隨著年齡增長，骨骼中的鈣質會逐漸流失，導致骨密度下降，容易引發骨質疏松，補鈣可減緩這一進程。
2.鈣吸收不足：腸道對鈣的吸收能力減弱，使得攝入的鈣不能充分被利用，補充鈣劑有助于滿足身體需求。
3.年齡增長影響：老年人身體機能下降，骨代謝失衡，鈣流失加快，補鈣對維持骨骼健康至關重要。
4.維生素 D 缺乏：維生素 D 能促進鈣的吸收，缺乏時會影響鈣的利用，適當補充維生素 D 和鈣可改善。
5.飲食鈣攝入少：日常飲食中鈣含量不足，通過額外補鈣可彌補缺失。
總之，骨質疏松患者補鈣是必要的，但要注意在醫生指導下選擇合適的鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，并結合適量運動、均衡飲食等綜合措施，以提高補鈣效果，預防和改善骨質疏松。
2019-12-13 16:00

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