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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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具有補氣血的食物有:
2019-12-11 11:42
1.紅色的食物如紅糖,紅棗,紅皮花生米,豬肝,瘦肉,西紅柿,草莓等。
2.以形補形,可適當?shù)囟喑匝蜓i血等。
3.脾胃為氣血生化之源適當?shù)姆镁哂薪∑⒁鏆怵B(yǎng)胃的,食物如山藥粥,八寶粥,枸杞桂圓粥,黃芪當歸燉烏雞等。
4.服用具有健脾益氣,養(yǎng)血生血的藥物。
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