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腎虛吃什么補得快？

2019-12-28 18:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

腎虛吃什么補

回答1
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侯祥平主治醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

在中醫上來說，腎虛是常見的證型，在其治療原則上以色補色，以形補形，辨證論治，應選擇適合自身體質的食療方法或者藥物。臨床癥狀輕微者可通過飲食的調理來緩解癥狀，如黑色入腎，多吃一些黑色的食物，如黑豆，黑芝麻，黑木耳，海帶等；以形補形，以臟補臟，可以適當的吃點豬腰子，羊腎，牛鞭等。
2019-12-28 20:28

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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