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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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殷學民 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
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19歲牙齒不好需引起重視，可能存在多種問題，如齲齒、牙列不齊、牙周炎等。應養成良好習慣，定期檢查，及時治療。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2019-12-28 15:08
1.保持良好口腔衛生：每天早晚刷牙，使用牙線，飯后漱口。
2.定期口腔檢查：至少每年一次，及時發現潛在問題。
3.注意飲食：少吃甜食、酸性食物，避免過度磨損牙齒。
4.矯正牙齒：若牙列不齊，可選擇傳統矯治器或隱形矯正。
5.治療口腔疾病：如有齲齒及時補牙，牙周炎進行潔治和刮治。
6.避免不良習慣：如咬硬物、磨牙等。
總之，19歲要重視牙齒保護，通過多種方式維護口腔健康。
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