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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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體內濕氣重，是指由于外感病邪或者飲食失調，導致大量的濕氣不能及時排出體外，堆積在脾臟的水濕內停證。濕氣重時身體會表現得疲乏無力、一身困重、浮腫等。去除濕氣，主要是要降脾利濕、行氣利水，平時可以多食用些山藥、陳皮、薏米等補脾利水的食物，不能適當的做汗蒸，排出體內多余的水汽。
2019-12-09 18:46
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