X 型腿的形成原因較為復雜，主要包括遺傳因素、營養不良、不良姿勢、外傷與疾病、過早學步等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，骨骼發育存在先天異常，容易出現 X 型腿。
2.營養不良：兒童時期缺乏維生素 D、鈣等營養物質，會影響骨骼的正常發育，導致骨骼軟化、變形，可能形成 X 型腿。
3.不良姿勢：長期坐姿、站姿不正確，如內八字站立、W 坐姿等，會使膝關節外側受力過大，逐漸形成 X 型腿。
4.外傷與疾?。合リP節受到外傷，或者患有佝僂病、骨軟骨病、類風濕關節炎等疾病，可能破壞膝關節的結構和功能，引發 X 型腿。
5.過早學步：幼兒骨骼尚未發育成熟，過早學習走路，下肢難以承受身體重量，容易導致腿部骨骼和關節變形，形成 X 型腿。
總之，X 型腿的形成往往是多種因素共同作用的結果。一旦發現孩子有 X 型腿的跡象，應及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療和矯正措施。同時，日常生活中要注意保持正確的姿勢，保證營養均衡，預防 X 型腿的發生。