晚上睡覺(jué)磨牙的原因較為復(fù)雜，常見(jiàn)的包括精神心理因素、飲食因素、寄生蟲(chóng)感染、咬合問(wèn)題以及某些疾病等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.精神心理因素：精神壓力大、過(guò)度興奮或勞累，會(huì)使大腦皮層興奮和抑制失衡，導(dǎo)致咀嚼肌收縮出現(xiàn)磨牙。
2.飲食因素：睡前吃得過(guò)飽，腸胃負(fù)擔(dān)加重，消化系統(tǒng)在夜間仍工作，可能引起磨牙。
3.寄生蟲(chóng)感染：兒童常見(jiàn)，如蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，引起磨牙。
4.咬合問(wèn)題：牙齒咬合關(guān)系不好，如錯(cuò)頜畸形，上下牙不能正常接觸，咀嚼肌會(huì)通過(guò)磨牙來(lái)達(dá)到平衡。
5.疾病原因：患有胃腸功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、維生素D缺乏性佝僂病等疾病，也可能引發(fā)磨牙。
磨牙的原因多樣，如果磨牙頻繁且嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，以便采取相應(yīng)的治療措施。