牙齦出血的原因較多，主要有局部因素、全身系統疾病、藥物影響、刷牙方式不當、缺乏維生素等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1. 局部因素：牙齦炎癥是常見原因，如菌斑、牙石堆積刺激牙齦，導致牙齦紅腫、脆弱，容易出血。此外，牙周炎也會引起牙齦出血，還可能伴有牙槽骨吸收、牙齒松動等癥狀。
2. 全身系統疾病：一些血液系統疾病如白血病、血小板減少性紫癜等，會影響凝血功能，導致牙齦容易出血。糖尿病患者血糖控制不佳時，也可能出現牙齦出血。
3. 藥物影響：長期服用抗凝血藥物如阿司匹林、華法林，或者某些降壓藥如硝苯地平，可能增加牙齦出血的風險。
4. 刷牙方式不當：刷牙時用力過猛，牙刷刷毛過硬，損傷牙齦，會引起出血。
5. 缺乏維生素：體內缺乏維生素 C 等營養物質，牙齦組織的抵抗力下降，容易出血。
總之，牙齦出血可能由多種原因引起。如果經常出現牙齦出血，應及時到正規醫院口腔科就診，查明原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的口腔衛生習慣，均衡飲食。