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回答1
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黃宇 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
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晚上睡覺磨牙的原因較為復雜,主要包括缺鈣、口腔問題、職業因素、精神因素以及腸道寄生蟲感染等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2019-12-14 17:07
1.缺鈣:鈣是維持神經肌肉興奮性的重要元素,缺鈣時神經肌肉興奮性增高,可能導致磨牙。可通過食用乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等補充鈣質,必要時服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等鈣劑。
2.口腔問題:如咬合不良、牙齒缺失、牙周炎等,會影響咀嚼肌的正常功能,引起磨牙。需要到口腔科進行治療和矯正。
3.職業因素:某些需要高度集中注意力和精細動作的職業,如鐘表修理工、程序員等,容易因精神緊張而磨牙。
4.精神因素:長期處于焦慮、緊張、壓力大的狀態,會使大腦皮質興奮和抑制過程失去平衡,引發磨牙。應學會放松,如運動、聽音樂等。
5.腸道寄生蟲感染:寄生蟲產生的毒素和代謝產物刺激神經,導致磨牙。可服用阿苯達唑、甲苯咪唑等驅蟲藥。
總之,磨牙的原因多樣,若磨牙情況嚴重影響生活,建議及時就醫,明確原因后進行針對性治療。同時,日常生活中要保持良好的生活習慣和口腔衛生。
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