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回答1
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王和生 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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男人補腎壯陽可通過飲食調理、運動鍛煉、作息調整、藥物治療及中醫理療等方法。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2019-12-28 17:39
1.飲食調理多吃一些具有補腎壯陽作用的食物，如羊肉、狗肉、核桃、韭菜等。
2.運動鍛煉堅持適量運動，如深蹲、慢跑、游泳等，增強體質。
3.作息調整保證充足睡眠，避免熬夜，規律作息，有利于腎臟恢復。
4.藥物治療在醫生指導下，可選用金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸等藥物。
5.中醫理療如艾灸腎俞穴、關元穴等，可溫補腎陽。
男人補腎壯陽需綜合多種方法，并持之以恒。同時，若癥狀嚴重，應及時就醫診斷治療。
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