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            妊娠糖尿病適合吃哪些水果

            妊娠糖尿病適合吃哪些水果

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              徐成康 主任醫師

              中山大學附屬第一醫院

              三級甲等

              婦科

              妊娠糖尿病患者可吃部分水果,如蘋果、柚子、櫻桃等,要考慮升糖指數、營養成分等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
              1.升糖指數:選擇升糖指數低的水果,像蘋果、柚子、櫻桃,避免血糖波動過大。
              2.營養成分:這些水果富含維生素、纖維素和果膠,對孕婦和胎兒有益。
              3.血糖控制:在血糖控制穩定時適量食用,有助于補充營養。
              4.食用時間:可在兩餐之間吃,避免餐后立即食用。
              5.個體差異:根據自身血糖情況調整水果種類和攝入量。
              妊娠糖尿病患者能吃水果,但要綜合考慮多種因素,合理選擇和食用。

              2019-09-29 14:26
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