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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李文超 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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小腿肚子抽筋可能由多種因素引起，常見的有缺鈣、運動過度、腿部受涼、血管性疾病和神經(jīng)病變。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2019-09-29 13:36
1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度降低時，肌肉興奮性增加，容易導(dǎo)致抽筋。可通過飲食補充鈣質(zhì)，如牛奶、豆制品，或服用鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。
2.運動過度：劇烈運動或長時間運動后，肌肉疲勞，代謝產(chǎn)物堆積，會引起抽筋。適當休息、拉伸可緩解。
3.腿部受涼：低溫會使腿部肌肉收縮，血管痙攣，引發(fā)抽筋。注意保暖，避免寒冷刺激。
4.血管性疾病：如動脈硬化，腿部血液循環(huán)不暢，肌肉供血不足易抽筋。需改善循環(huán)，治療基礎(chǔ)病。
5.神經(jīng)病變：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，也可能導(dǎo)致小腿抽筋。治療原發(fā)病，解除神經(jīng)壓迫。
小腿抽筋的原因多樣，如頻繁抽筋或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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