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回答1
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毛銳 副主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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咳嗽是常見的癥狀，可通過按壓穴位來緩解。常見的穴位有肺俞穴、膻中穴、天突穴、列缺穴、尺澤穴等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2019-09-19 14:34
1.肺俞穴：位于背部，第三胸椎棘突下，旁開 1.5 寸。按揉此穴可調節肺氣，緩解咳嗽。
2.膻中穴：在胸部前正中線上，兩乳頭連線的中點。刺激該穴位能寬胸理氣，止咳平喘。
3.天突穴：位于頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央。按壓此穴有助于宣通肺氣，利咽止咳。
4.列缺穴：兩手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的橈骨莖突上，指尖下凹陷處即是。按揉列缺穴能疏風解表，宣肺止咳。
5.尺澤穴：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。按壓尺澤穴可清瀉肺熱，和胃降逆，對咳嗽有一定緩解作用。
需要注意的是，穴位按壓只能作為輔助緩解咳嗽的方法，如果咳嗽癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。
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