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黃宇 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
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成年人晚上睡覺磨牙的原因較多,包括精神心理因素、牙齒咬合問題、腸道寄生蟲感染、缺乏微量元素、不良生活習慣等。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2019-09-19 14:29
1.精神心理因素:工作或生活中的壓力過大、焦慮、緊張等不良情緒,可能導致大腦皮層在睡眠時仍處于興奮狀態,引起咀嚼肌收縮,出現磨牙。
2.牙齒咬合問題:如牙齒排列不齊、缺牙、錯頜畸形等,上下牙齒不能良好地接觸,會促使咀嚼肌下意識地收縮來達到咬合平衡,從而引發磨牙。
3.腸道寄生蟲感染:常見的如蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲在腸道內活動,其分泌的毒素可能刺激神經,引起咀嚼肌反射性收縮,導致磨牙。
4.缺乏微量元素:體內鈣、磷等微量元素缺乏,會影響神經肌肉的興奮性,可能導致磨牙。
5.不良生活習慣:睡前劇烈運動、過度興奮、吸煙、酗酒等,都可能影響睡眠時的神經調節,引發磨牙。
總之,成年人磨牙的原因較為復雜。如果磨牙情況嚴重,影響生活質量,建議及時就醫,明確原因后進行針對性治療。同時,要保持良好的生活習慣,有助于減少磨牙的發生。
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