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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃宇 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
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牙結石的處理需從預防形成和清除已形成的兩方面著手，包括正確刷牙、使用牙線、超聲波潔治等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2019-09-06 15:42
1.預防形成：保持良好的口腔衛生習慣，每日早晚刷牙，使用含氟牙膏，能減少牙菌斑滋生，預防牙結石形成。
2.正確刷牙：采用巴氏刷牙法，每次刷牙不少于 3 分鐘，確保牙齒各面都清潔到位。
3.使用牙線：牙間隙處牙刷難以清潔，使用牙線可去除食物殘渣和牙菌斑。
4.定期洗牙：每半年或一年到正規醫院進行超聲波潔牙，去除牙結石和牙菌斑。
5.飲食調整：少吃甜食和黏性食物，多吃富含纖維的蔬果，有助于清潔牙齒。
總之，預防牙結石形成很重要，一旦形成應及時到醫院處理，日常注意口腔清潔。
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