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男人經常的適當喝點咖啡，一般的身體健康不會造成其他影響的，但是服用過多的話，有可能會造成胃腸道的反應，另外也有可能會導致神經興奮，引起睡眠障礙等現象，應該注意休息和飲食衛生，不用咖啡避免過多，并且應該戒煙限酒，生活起居有規律，多做一些戶外有氧有耐力的鍛煉，對身體健康是有好處的。
2019-09-02 08:56
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