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吃黑芝麻的好處有很多，主要是可以起到補充黑色素，然后排出體內多余毒素，潤腸通便的效果，每天適當的吃一些黑芝麻，長期堅持的話，還會讓白發逐漸的轉變為黑發，效果還是比較明顯的。黑芝麻當中也含有大量的營養對人體好處比較多，幾乎沒有副作用，但是黑芝麻會容易導致人出現肥胖的現象
2019-08-31 14:02
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