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2019-07-29 16:32 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

降高血壓的食物

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳愛蘭主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

心血管內科

患有高血壓的話，采用食物來進行調理的話，效果不是很明顯，可以采用低鹽飲食，低脂肪飲食，低蛋白飲食來進行調理，以免引起血脂升高，要注意觀察有沒有出現心臟的疾病，同時還要采用口服降血壓的藥物來進行用藥治療，會容易引起心肌肥大的情況，平時要注意適量的增加運動量也可以起到平穩降壓的作用。
2019-07-30 20:34

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回答2
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

您好，食物中有很多是可以有助于控制血壓的，各種富含纖維素的蔬菜，芹菜，海帶等，芹菜含酸性的降壓成分，它能對抗煙堿、山梗茶堿引起的升壓反應，并可引起降壓。芹菜葉洗凈焯水，撈出后輕輕擠干水分，用刀切碎。將豆腐干切成5-6毫米的小丁，與芹菜葉一同放入盆內，放入適量的鹽、醬油、香油、味精、白糖，拌勻即可。此菜色澤碧綠，清爽適口。希望我的回答對你有幫助。
2019-07-29 16:42

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