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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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山竹是一種營養很豐富的水果，富含維生素B、維生素C和維生素E，具有較強的抗氧化能力，所以吃山竹可以增強人體的免疫力，還具有祛除黑斑的作用。另外性涼可以降火去暑，不過，不宜多吃。再一個山竹還富含膳食纖維素，吃山竹可以促進腸蠕動，幫助排便，緩解便秘。但是，任何一種食物或水果都不宜一次性吃的太多，山竹也不例外。
2019-08-03 13:29
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，山竹具有以下功效：第一種，山竹具有特別強的抗氧化能力，可以增強機體的免疫力，對于女性而言，可以美白養顏，另外還可以起到祛除黑斑的作用。第二種，山竹是一種涼性食物，可以起到降火的作用，在夏天吃是一種很好的選擇。第三種，山竹進入體內可以調節機體的激素分泌，對于內分泌失調的人來說，可以起到調節作用。希望我的回答對你有幫助。
2019-07-29 16:42
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