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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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高血壓病可以采取非藥物治療，主要是通過飲食方面的改善，生活方式的改善，一定要注意適當(dāng)?shù)臏p肥，同時(shí)需要注意低鹽飲食，控制每天的食鹽攝入量，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉對(duì)于高血壓有很好的幫助，多吃蔬菜水果也有一定的幫助，注意避免吸煙喝酒可以對(duì)高血壓起到很好的輔助預(yù)防作用。睡眠要充足。
2019-08-02 08:48
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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患者您好，高血壓非藥物治療主要有以下幾種，
2019-07-29 16:41
第一，低鹽低脂飲食，
第二，戶外有氧鍛煉，至少要心率大于九十次以上。運(yùn)動(dòng)時(shí)間在半小時(shí)以上每天。
第三，避免熬夜，要保證充足的睡眠，至少保證每天七個(gè)小時(shí)以上的睡眠。
第四，一定要控制體重。
避免過于肥胖。以上回答希望對(duì)你有幫助，祝您健康。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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北京降壓0號(hào)
療效：治療輕、中度高血壓，對(duì)重度高...
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壽比山
療效：用于治療高血壓。
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