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            紅薯功效有哪些

            食療

            紅薯功效有哪些

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              梁天山 主任中醫師

              廣州市紅十字會醫院

              三級甲等

              中醫科

              紅薯當中含有極其豐富的維生素,尤其是維生素C以及維生素B6的含量是非常高的,它還富含有胡蘿卜素、葉酸以及鉀元素等,對于身體健康是非常有好處的。它可以有效的預防動脈粥樣硬化,還能夠及時的補充身體所需要的微量元素,維持正常的血壓以及心臟功能,它還可以起到防肺氣腫、抗癌的功效。

              2019-07-30 18:34
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              患者你好,紅薯的營養價值非常高,紅薯內含有氨基酸,蛋白質類,多種維生素和微量元素,還含有纖維素,果膠,淀粉等等。紅薯有補腎益氣的作用,還能夠強健脾胃。紅薯屬于粗纖維食物,對于緩解大便干結難解的便秘癥狀有很好的療效。以上是對這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康。

              2019-07-29 16:40
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