-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
-
你好，多數的女性朋友都存在著不同程度的氣血不足的情況，此時大家是可以適當的通過飲食來達到補氣血的目的的。存在著氣血不足現象的女性朋友，平常可以適當的多吃一些具有補氣血效果的食物，比如說紅棗阿膠以及枸杞等，這些食物補充氣血的效果都是非常的不錯的。也可以適當的使用一些藏紅花或者是玫瑰花等東西來泡茶飲用，如此也能夠起到補氣血的效果。
2019-07-31 09:50
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
-
患者您好，女性氣血不足，其實就是貧血、抵抗力差，可以多吃些南瓜、紅棗、黑豆、紅糖、菠菜、、龍眼、發菜、豬肝、阿膠、鹿胎膏等食物調理。或者是直接選擇養血當歸糖漿，烏雞白鳳丸，定坤丹等藥物調理，它們具有滋補肝腎，滋補氣血的效果。平時注意休息，避免熬夜勞累，適當的運動，多吃些當地的新鮮水果蔬菜和富含優質蛋白的食物。如果嚴重時可以去中醫院讓醫生辯證把脈，選擇四物湯等藥物加減調理，它具有很好的滋補效果。祝健康。
2019-07-29 16:39
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
