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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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靳瑾 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦每天喝些小米粥可以及時的各種補充維生素，也可以起到補血的效果，小米粥屬于極易消化的食物，孕期適量的喝一些小米粥，可以減輕腸胃的負擔，增加食物，也起到補充營養的效果，可以促進胎兒的發育，小米粥可以個各種食物搭配引用，具有增加食物，避免上火的效果，孕期多注意不錯水分。
2019-07-27 15:08
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回答2
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奚志丁 主治醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
婦產科
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你好，小米粥可以開胃養胃，而且小米粥的營養比較豐富，所以孕婦吃小米粥能夠健脾健胃，還能夠養胃。孕婦吃小米粥，小米粥中含有鋅，鋅能夠有力的提供胎兒生長發育所需要的營養元素。小米粥里還含有銅，每天攝入足夠量的銅，能夠避免早產發生。孕婦在懷孕期間不能缺少的就是碘。小米粥中還含有碘，如果孕婦經常吃小米粥，能夠維持甲狀腺正常功能，同時還能預防胎兒骨骼發育遲緩、癡呆的發生。小米粥中含有較多的蛋白質，如果孕婦攝入足夠量的蛋白質，對自身以及胎兒的發育都有好處。祝您健康。
2019-07-26 10:09
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