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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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黑瑪卡的主要功效增加身體自身的免疫力，喝法很簡單，每次用20～30片瑪卡干片泡水，但是味道有點怪有些人喝不慣，這時候可以加些檸檬或是紅棗之類的，把瑪卡的味道蓋住，能喝進嘴巴就行。它含有豐富的蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸以及天然活性成分，泡水喝能夠幫助我們吸收這些營養物質。
2019-08-01 23:43
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，瑪卡是一種植物的根，可以調節女性荷爾蒙，減慢機體代謝，可以推遲更年期的到來，減輕更年期癥狀。瑪卡有補腎壯陽作用，黑色入腎，所以黑瑪卡補腎作用較其他顏色的瑪卡強一些。還能快速恢復疲勞，改善注意力不集中，使反應更靈敏。中醫認為人過四十，陰氣自半。隨著年齡增長，腎精耗損，男性生殖機能逐漸下降，而且怕冷。黑瑪卡有補腎壯陽之功，可以用來泡水喝或研末吞服。黑瑪卡含有多種微量元素，慢性腹瀉者可以作為補充微量元素的食療之物。現在藥理研究認為，黑瑪卡還有一定的抗腫瘤作用。希望我的回答對你有幫助。
2019-07-25 22:39
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