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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳曉平 主任醫(yī)師
四川大學華西醫(yī)院
三級甲等
心臟內(nèi)科
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高血壓患者可通過飲食輔助控制血壓,以下食物有一定幫助:低鹽食物、高鉀食物、富含膳食纖維食物、低脂食物、富含不飽和脂肪酸食物。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2019-08-02 08:07
1.低鹽食物:減少鹽的攝入能減輕水鈉潴留,如新鮮蔬菜、水果。
2.高鉀食物:有助于促進鈉排出,如香蕉、菠菜、土豆。
3.富含膳食纖維食物:促進腸道蠕動,利于代謝,如燕麥、糙米、芹菜。
4.低脂食物:避免血脂升高影響血壓,如瘦肉、魚類、蛋清。
5.富含不飽和脂肪酸食物:調(diào)節(jié)血脂,如橄欖油、堅果、深海魚。
食物雖有輔助降壓作用,但不能替代藥物治療。高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑用藥,定期監(jiān)測血壓,保持健康生活方式。
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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患者您好,吃什么水果有助于降壓?
2019-07-25 18:19
(1)這個問題我覺得只要是水果、健康的食品,都有一定會對我們身體的健康是有好處的。
(2)當然哪一種水果有確定的降壓作用,這個問題就有待商榷,絕大的綠色水果對我們的身體是有一定的好處的。
(3)如果是靠吃水果去,
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