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O型腿矯正有哪些有效方法

2019-07-17 15:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：佝僂病和軟骨病

問題：

O型腿矯正有哪些有效方法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

楊德鴻主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

脊柱骨科

O型腿矯正方法多樣，包括手術、鍛煉、矯正器具等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.手術矯正：如截骨矯形外固定術、膝關節置換術、生長誘導術等。
2.鍛煉矯正：通過特定的瑜伽動作、腿部拉伸練習改善。
3.矯正器具：佩戴專業的腿部矯正帶。
4.肌肉訓練：強化腿部內側肌肉力量。
5.姿勢調整：保持正確的站姿和走路姿勢。
O型腿矯正需綜合多種方法，根據個人情況選擇合適的方式，并長期堅持。
2019-07-24 22:17

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回答2
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崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

你好，鈣對人體至關重要，能幫助維持人體神經、肌肉、骨骼系統、細胞膜和毛細血管通透性的正常功能。缺鈣時不僅會影響骨骼健康，引發佝僂病、骨質疏松、骨折等，還會使更年期提前，誘發心腦血管病、老年癡呆等。中老年人建議可服用朗迪碳酸鈣D3片II，每片含鈣500毫克和200國際單位維生素D3，充分滿足人體鈣量所需的同時大大提升鈣的吸收率，不含糖，吸收好、安全性也高。
2019-07-17 15:10

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