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貧血喝什么湯補血最快

2019-07-17 14:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

貧血喝什么湯補血最快

回答1
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龔峻梅副主任醫師

南方醫科大學中西醫結合醫院

三級甲等

血液腫瘤科/血液病科

貧血是指全身循環血液中血紅蛋白含量或紅血球數低于正常值。貧血可以導致人體出現一些臨床癥狀，比如心慌，頭暈耳鳴，失眠，面色蒼白，多夢，記憶力減退等。嚴重的貧血需結合臨床癥狀和檢查結果，使用藥物來治療。輕度貧血可以通過食物來改善貧血的癥狀。平時多吃含鐵的的食物，可以多喝五紅湯，銀耳南瓜補血湯，烏雞湯來補血。
2019-07-22 22:13

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回答2
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尹君醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

耳鼻喉科

患者好，首先對于這個血制品是能夠補充我們的這個貧血最好的一種食物。動物的血制品還有肝臟，就是補血很好的一個食物，豬血，鴨血可以炒著吃或者是燉湯喝是非常好的。我們知道這個蔬菜里面的菠菜含有鐵是非常豐富的，我們可以用豬血燉菠菜湯，補血的效果是非常好的。但是要注意，菠菜在吃之前一定要用熱水進行焯一下，這樣的話能去除菠菜當中的這個鞣酸，可能不利于我們鐵的一個吸收。補血可以多喝這些。另外紅棗補血效果也是很好的食物，可以用紅棗燉湯喝，補血也是非常快的。
2019-07-17 15:09

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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