-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳利國 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
-
體內濕氣重會影響健康，以下幾種食物有助于排出濕氣：薏米、紅豆、冬瓜、芡實、山藥。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2019-07-24 22:53
1.薏米：有利水消腫、健脾祛濕等功效，可煮粥食用。
2.紅豆：能健脾止瀉、利水除濕，煮湯或熬粥均可。
3.冬瓜：具有清熱利水、消腫解毒的作用，可炒菜或煲湯。
4.芡實：健脾祛濕、固腎止瀉，可與其他食材搭配烹飪。
5.山藥：健脾益胃，幫助運化濕氣，可蒸煮后食用。
合理食用這些食物有助于改善體內濕氣，但食物調理不能替代藥物治療，若濕氣嚴重，應及時就醫。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
-
患者好，體內有濕氣的人大多都寫油膩食物，又缺乏運動，導致消化能力下降。蒲公英泡水，具有保肝利尿，清熱祛濕的功效。薏米紅豆粥祛濕效果也非常好，冬瓜湯，玉米須泡水，都有保腎利尿，祛濕的作用。山藥粥，鴿子湯，熬梨水，銀耳蓮子湯，南瓜。馬鈴薯，紅薯，芹菜蘿卜都能利濕。
2019-07-17 15:09
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
