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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁睿 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第二醫院
三級甲等
神經內科
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黑芝麻有補血、潤腸、通乳、養發等功效,身體虛弱、頭發早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等都可以適當的吃的。有美容養顏,通便排毒的作用。還會令膚色紅潤白凈。更可以治便秘。便秘腸燥的患者可以經常吃黑芝麻糊的。一般人都可以吃的,也要注意到營養平衡,不要偏食,這樣身體才會健康。
2019-07-23 17:24
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者你好,黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻-含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸,有延年益壽的作用。常吃黑芝麻糊可以起到保健、延年益壽的功效。祝您健康。
2019-07-17 15:06
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