孕婦是可以吃雞，雞富含高蛋白質(zhì)以及鐵鈣等微量元素，營養(yǎng)價(jià)值比較高，所以懷孕期間可以吃雞，可以有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及微量元素的需求，有利于胎兒的生長發(fā)育，也可以預(yù)防腿抽筋以及預(yù)防貧血，這個(gè)階段也需要注意營養(yǎng)均衡，避免過量的吃，可以增加新鮮的蔬菜和水果等維生素的需求。

患者您好，首先孕婦應(yīng)慎吃雞精。雞精對人體是不會產(chǎn)生危害的，孕婦可以少量食用雞精，但長期或過量吃雞精會影響胎兒對鋅的吸收，嚴(yán)重的時(shí)候會引起胎兒缺陷?！　∑浯螐臓I養(yǎng)角度來看，雞精無法提供人體需要的鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素以及尼克酸，同時(shí)也是缺乏各種維生素和粗纖維。所以雞精雖然鮮美可卻是沒什么營養(yǎng)價(jià)值。如果長時(shí)間吃雞精的話，身體容易出現(xiàn)亞健康。