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            月子中哭了如何養護眼睛

            月勞病

            月子中哭了如何養護眼睛

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳偉蓉 主任醫師

              中山大學中山眼科中心

              三級甲等

              白內障專科

              月子中哭泣可能影響眼部健康,常見表現為眼部疲勞、紅腫等。可通過合理作息、飲食調整、眼部護理等方式養護。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
              1.注意休息:保證充足睡眠,避免長時間用眼,減少看電子屏幕的時間。
              2.飲食調理:多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、獼猴桃等。
              3.眼部熱敷:用溫熱的毛巾輕敷眼部,促進血液循環。
              4.藥物輔助:可使用人工淚液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解眼部干澀。但需遵醫囑。
              5.適度運動:適當進行室內活動,如產后瑜伽,增強身體抵抗力。
              6.保持心情舒暢:避免情緒波動,減少哭泣。
              總之,月子中哭了后要重視眼部養護,若眼部不適持續不緩解,應及時就醫。

              2019-07-22 11:15
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孫玉煥

              上海市松江區九亭鎮衛生院

              一級

              婦產科

              您好,如果您做月子期間偶爾一次流眼淚,一般都沒有什么影響,如果您因為有的事情容易哭,如果長期這樣就容易導致結膜炎或視力下降的,建議您做月子期間保持平和的心態,愉快的心情,不要整天愁眉苦臉,必要時可以考慮用珍視明保護眼睛,做月子期間不要長時間玩電子產品。希望我的回答能幫到您。

              2019-07-17 15:04
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