-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
廖威明 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
關(guān)節(jié)外科
-
骨骺線閉合意味著長骨停止生長,身高增長基本停止。但可通過保持良好體態(tài)、合理運動等方式改善身高視覺效果,避免盲目嘗試不科學方法。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-07-23 21:04
1.保持良好體態(tài):糾正彎腰駝背等不良姿勢,使身體挺拔,視覺上增高。
2.合理運動鍛煉:如瑜伽、游泳等,增強身體柔韌性和肌肉力量。
3.注重服裝搭配:選擇合適的服裝款式和顏色,修飾身材比例。
4.保證充足睡眠:有助于維持身體正常代謝和內(nèi)分泌平衡。
5.注意飲食均衡:攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,維持身體健康。
骨骺線閉合后長高空間有限,但通過上述方法可在一定程度上改善身體狀態(tài)。要正確認識身高,保持良好心態(tài)。
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
您好,骨骺線閉合之后不會再長高。之所以身體會逐漸長高,是由于在青少年時期、嬰幼兒時期,肢體的末端都是由干骺端組成的,而干骺端并沒有閉合,所以通過人體對鈣質(zhì)的攝入,在成骨細胞的作用下,在干骺端逐漸合成骨質(zhì),并且使肢體逐漸延長,身體才會逐漸的長高。但是一旦骨骺線閉合之后,沒有辦法再進行骨質(zhì)的沉積和骨質(zhì)的積累,也沒有辦法使身高再增長。所以骨骺線閉合之后,是不能夠再生長的。希望我的回答能幫到您。
2019-07-17 15:03
-