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            骨骺線閉合后如何實現(xiàn)長高

            骨骺線閉合后如何實現(xiàn)長高

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              廖威明 主任醫(yī)師

              中山大學附屬第一醫(yī)院

              三級甲等

              關(guān)節(jié)外科

              骨骺線閉合意味著長骨停止生長,身高增長基本停止。但可通過保持良好體態(tài)、合理運動等方式改善身高視覺效果,避免盲目嘗試不科學方法。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
              1.保持良好體態(tài):糾正彎腰駝背等不良姿勢,使身體挺拔,視覺上增高。
              2.合理運動鍛煉:如瑜伽、游泳等,增強身體柔韌性和肌肉力量。
              3.注重服裝搭配:選擇合適的服裝款式和顏色,修飾身材比例。
              4.保證充足睡眠:有助于維持身體正常代謝和內(nèi)分泌平衡。
              5.注意飲食均衡:攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,維持身體健康。
              骨骺線閉合后長高空間有限,但通過上述方法可在一定程度上改善身體狀態(tài)。要正確認識身高,保持良好心態(tài)。

              2019-07-23 21:04
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              耳鼻喉科

              您好,骨骺線閉合之后不會再長高。之所以身體會逐漸長高,是由于在青少年時期、嬰幼兒時期,肢體的末端都是由干骺端組成的,而干骺端并沒有閉合,所以通過人體對鈣質(zhì)的攝入,在成骨細胞的作用下,在干骺端逐漸合成骨質(zhì),并且使肢體逐漸延長,身體才會逐漸的長高。但是一旦骨骺線閉合之后,沒有辦法再進行骨質(zhì)的沉積和骨質(zhì)的積累,也沒有辦法使身高再增長。所以骨骺線閉合之后,是不能夠再生長的。希望我的回答能幫到您。

              2019-07-17 15:03
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            許建中

            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長:關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運動恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

            預(yù)約掛號
            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

            預(yù)約掛號
            李瑩

            李瑩 / 主任醫(yī)師

            擅長:近視手術(shù)(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

            預(yù)約掛號
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