分析：青春痘學名叫痤瘡，與青春期雄激素與雌激素分泌不均衡有關(guān)，但同時受到飲食、生活習慣和精神狀態(tài)等有關(guān)。 建議：1.注意避免辛辣、油膩食物和甜食，生活規(guī)律，不要熬夜，調(diào)整心態(tài)等。生活中還要注意皮膚的清潔，避免使用粉質(zhì)或油性的護膚品等。 2.患者需要注意調(diào)整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。

分析：青春痘也就是痤瘡，通常好發(fā)于面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。長痤瘡痘痘的主要原因是由于體內(nèi)激素分泌紊亂引起的，這個您自己生活中要多注意。 建議：1.痤瘡的產(chǎn)生是有一定的因素的。患者只有明確的找出病因，才能更好的找到解決辦法。 2.晚上11點前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬果，注意皮膚的清潔和保濕補水，少用BB霜和粉底，多喝白開水，促進排便通暢。 3.放松自己，不要有工作和生活上的壓力。

您好，很多痤瘡患者的病因是因為護膚品使用不當，使臉部皮膚發(fā)生變質(zhì)，從而產(chǎn)生和影響美觀的痤瘡，因此患者無需太過擔心，在治療期間，盡量用清水護膚，不要用刺激性的物品，保持個人衛(wèi)生，合理飲食，如果病情較為嚴重，建議到當?shù)厝揍t(yī)院進行治療。